Aj aj aj!
Idag gick jag till gymmet för första gången här i Holmsund. Jag har bara tränat gruppträning (spinniing, afropowerdance, body pump) och simmat där tidigare.
Jag "sprang" på cross trainern i 30 min. Gud vad skönt det var! I am in love! Jag tänker börja köra det några gånger i veckan nu och sedan basta efter. Perfekt efter jobbet när jag bara jobbar 75% och har mkt dötid.
Nu har jag dock jävligt ont i ryggen! Det känns att jag behöver det. Jag sittr framför datorn hela dagarna på jobbet och det är inte bra. Behöver bygga upp lite muskler i ryggen-
Jag "sprang" på cross trainern i 30 min. Gud vad skönt det var! I am in love! Jag tänker börja köra det några gånger i veckan nu och sedan basta efter. Perfekt efter jobbet när jag bara jobbar 75% och har mkt dötid.
Nu har jag dock jävligt ont i ryggen! Det känns att jag behöver det. Jag sittr framför datorn hela dagarna på jobbet och det är inte bra. Behöver bygga upp lite muskler i ryggen-
Kommentarer
Postat av: Emma
ah , okej ! göteborg är ju inte så tokigt : )
Trackback
